GRAVITY MADRID

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Gravity Postural, Gravity Semipersonal y Gravity Total

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Gravity Funciuonal

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ENTRENAMIENTO PERSONAL
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¿Alguna vez te has encontrado en alguna de estas situaciones?

Por mi trabajo estoy todo el día sentado y cada día me duelen más la espalda y las articulaciones.
Tengo algo de sobrepeso y me siento “torpe” y pesado cada vez que me muevo.
El médico me ha recomendado hacer ejercicio pero no se qué hacer.
Los fines de semana hago deporte pero noto que no rindo lo que debería y corro un alto riesgo de lesión.
No soy capaz de mantener un ritmo constante de entrenamientos.
Quiero mejorar estéticamente mi cuerpo: endurecerlo, perder grasa y tener mejor postura.
Cuando he ido al gimnasio me he sentido perdido.

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FISIOTERAPIA
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